Sügishooaeg toob uuendusi..
Meil on rõõm teatada, et meie stuudio laieneb ning varasema 5 posti asemel ootab teid septembrist stuudios 8 roostevabast terasest posti!
Lisaks liigub garderoob saalist stuudio kõrval asuvasse ruumi, kus on mugavam ja hubasem trenni oodata!
Septembrist alustavad uued grupid!
Algkursusele ja uutesse gruppidesse registreerumiseks kirjutage oma soov e-mailile egoimpulss@gmail.com
Algkursus septembris
“Ideaalne võimalus postitantsuga tutvumiseks ja postiakrobaatika aluspõhja loomiseks!”
Algkursus on ideaalne võimalus tutvuda postitantsuga ja luua postiakrobaatika aluspõhi, mille pealt on hea ja turvaline postitantsu maailmas edasi liikuda. Kursuse jooksul õpime selgeks peamised baaselemendid ja haarded.
Algkursusele on oodatud kõik postitantsuhuvilised – eelnev treeningkogemus ei ole vajalik!
OLULINE INFO
- Esmaspäeviti ja neljapäeviti 17:30 (50 min)
- Esimene trenn 4. september
- Kinnine grupp (max 8 in)
- 8 trenni
- 5x postitants
- jõutreening
- venitamine
- tantsuline liikumine
- Kursuse kogumaksumus 60€
- Kursuse lõpuks tunnistused ja tähistamine!
Grupp avaneb, kui on registreerunud vähemalt 6 inimest!
40+ postitantsu grupp
“Naiselik viis oma füüsilise vormi parandamiseks ja enesekindluse tõstmiseks “
Oleme loonud postitantsu 40+ grupi nendele naistele, kes sooviksid läbi aasta rahulikus tempos, struktuurselt ja läbimõeldult õppida tundma postitantsumaailma. Keskikka jõudes kipume ennast kaotama – kodu, töö, lapsed.. postitants on üks parimaid naiselikke viise, kuidas parandada ja hoida oma füüsilist vormi ning tõsta oma enesekindlust!
OLULINE INFO
- Kolmapäeviti 17.30 (50 min)
- Esimene trenn 6. september
- Kinnine grupp (max 8 in)
- Kuumaks 50€
- Iga kuu 2 boonustrenni TASUTA
- vabalt valitud ajal venitamine ja jõutreening
Grupp avaneb, kui on registreerunud vähemalt 6 inimest!
Noorte postiakrobaatika
“Avasta enda jaoks uus ja ainulaande spordiala”
Postiakrobaatika noorte grupiga ootame liituma kõiki 8.-12. klassi õpilasi, kes on huvitatud õhuakrobaatikast ning tahavad arendada oma jõudu ja painduvust. Postiakrobaatika on järjest enam populaarsust koguv ja ainulaadne spordiala, mis pakub võimalusi eneseteostuseks ka rahvusvahelistel võistlustel.
OLULINE INFO
- Reedeti 15.15 (75 min)
- Postiakrobaatika 45 min
- Venitamine 30 min
- Kinnine grupp (max 8 in)
- Kuumaks 40€
- Iga kuu 1 boonustrenn TASUTA
- vabal valitud ajal venitamine või jõutreening
- Vajalik liitumiseks lapsevanema kirjalik luba
- Esimene trenn 8. september!
Grupp avaneb, kui on registreerunud vähemalt 6 inimest!
Eeldatav tunniplaan – sügis 2023
